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パラオスポートの食事 全記録!
 2000年12月22〜26日

パラオスポートのお食事

ふふふ、全部の食事を公開してしまいましょう。
こんなこと、誰もしたことが無いでしょ・・・(^^)v

2000年12月22日 朝食

シーチキン
かりかりベーコン
のり
うめぼし
たくあん
パンケーキ
ご飯
お味噌汁
フルーツ2種

2000年12月22日 昼食

鳥のからあげ
豚肉と青菜の炒め物
野菜サラダ
そうめん
ご飯
お味噌汁
うめぼし
たくあん
フルーツ2種

2000年12月22日 夕食


麻婆豆腐
中華風牛肉香味焼き
お野菜と豚肉の炒め物
野菜サラダ
ラーメンの麺
お菜たっぷりのスープ
ご飯
うめぼし
たくあん
フルーツ2種
私の選択(^^)

2000年12月23日 朝食

ランチョンミートの焼いたやつ
サニーサイド
しゃけ缶とお野菜
トースト
チーズ
ご飯
うめぼし
たくあん
お味噌汁
フルーツカクテル
私の選択

2000年12月23日 昼食

肉野菜炒め
肉そぼろ、卵の白身、卵の黄身(三色ご飯)
茶碗蒸
サラダ
ご飯
うどん
薬味のねぎ
ぶどう(レッドグローブ)私選択、この他にたっぷりのぶどう

2000年12月23日 夕食

親子丼の具
酢豚
ひき肉の肉じゃが ごはん
なめこのお味噌汁
サラダ
オレンジ
私の選択

2000年12月24日 朝食


牛肉の香味焼き
しゃけ缶の水煮のお醤油味付け
卵、ソーセージ、蟹かまの炒め物 白菜のお味噌汁
ご飯
トースト
チーズ
のり
梅干
たくあん
フルーツポンチ
オレンジジュース
牛乳
シリアル2種類
私の選択

2000年12月24日 昼食

牛肉とブロッコリーの炒め物
牛肉とキャロットのトマトいため
にんにくの芽と豚肉の炒め物ご飯
油揚げのお味噌汁
野菜サラダ
りんご
私の選択

2000年12月24日 夕食

Xmaxパーティ!

2000年12月25日 朝食

ホットドックのソーセージ
焼きそば
シーチキン キャベツ、マヨネーズ付き ご飯
ホットドックパン
のり
たくあん
梅干
わかめ、なめこ、豆腐のお味噌汁私の選択

2000年12月25日 昼食


豚肉の生姜焼き
白菜、人参等の野菜炒め
シューマイ
野菜サラダ
そば
そばつゆ
ぶどう
私の選択

2000年12月25日 夕食

ビーフシチュー(ハヤシライスのルーみたい)
お肉と卵のおでん
白菜、青菜、蟹かまのチャンプルー白菜、豆腐のお味噌汁
野菜サラダ
リンゴ ご飯私の選択

26日朝食

コンビーフとお野菜の炒め物
ハムを焼いたやつ
さんまの蒲焼
ご飯
トースト
チーズ
のり
たくあん
うめぼし
オレンジジュース
牛乳
黄桃の缶詰め
私の選択

26日昼食

フライドチキン
肉団子
豆腐のうま煮
にゅーめん
にゅーめんつゆ
薬味(ねぎ、わさび)
野菜サラダ
ごはん
すいか
私の選択

26日夕食

カレー・ルー
カツ
キムチ
福神漬け
マカロニ卵サラダ
コンソメスープ
野菜サラダ
オレンジ
私の選択
この他に野菜サラダをどんぶりひとつ