5杯
| カルバドス・ストレート |
1本
| ビール小瓶 |
■今日は、ジムの帰りに |
ここのところ、仕事を続けていて、運動不足でした。
で、時々ジムに行くようにしていました。この日も、夕方に出かけました。
前日に飲んでいたためか、ちょっと辛かったですねー。
感覚的にはわからないのですが、自転車漕ぎなどをしていると、心拍数が違います。ちょっと心拍数が高いんですよね、同じ運動量でも・・・。
ジムを出たのが21:00PM、遅い時間です。
ジムは、二子玉川なので、帰りは渋谷経由が多いのでした。
「渋谷だから、新宿よっても遠くないなー」
で、なんとなく、新宿に寄ってみました。
気まぐれで行ったので、カメラを持っていませんでした・・・(^^)
お店では、わいわいと、あゆの話とか、いろいろな話をしていました。
帰りは、電車で戻りました・・・(^^)v